Bijna September- Vandaag start yoga seizoen!
Bijna September- Vandaag start yoga seizoen: 28 augustus 2023. Sthira-Sukham Âsanam,which means that asana should be stable, steady and pleasant. Asana is geen pose, asana is een toestand, staat van het lichaam en de geest.Dus, wanneer doe je asana?Als je lichaam en geest stabiel en …